Llega el calor y con ello debemos de tener presente una serie de precauciones para correr en verano. Queremos seguir corriendo durante estos calurosos meses, pero debemos hacerlo sin riesgos Leer más.
Empezar hacer deporte puede ser una de las mejores decisiones de tu vida, y más aún si empiezas a correr. Así es como lo expresan muchas de las personas que Leer más.
¿Estás pensando cómo puedes mejorar tus marcas o tal vez estés buscando un plan de entrenamiento para correr empezar a correr desde cero? Aquí no sólo encontrarás una planificación de Leer más.
El momento está cerca, ya casi podemos oír la cadencia de las zancadas que nos acompañan durante los entrenamientos, casi podemos sentir el impacto de nuestras zapatillas sobre el asfalto Leer más.
Diana Martín Giménez, entrenadora y atleta profesional con un gran historial deportivo. Ha participado en los campeonatos más importantes de atletismo. Destaca su medalla de bronce en el Europeo de Leer más.
