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empezar a correr

Empezar a correr

¿Por qué empezar a correr?

Empezar hacer deporte puede ser una de las mejores decisiones de tu vida, y más aún si empiezas a correr. Así es como lo expresan muchas de las personas que disfrutan ya del mundo del running. Y es que correr es una de las actividades… 

Vuelta a correr

Planificar la vuelta a correr

El momento está cerca, ya casi podemos oír la cadencia de las zancadas que nos acompañan durante los entrenamientos, casi podemos sentir el impacto de nuestras zapatillas sobre el asfalto y ya casi podemos volver a respirar ese aire que llena a lo largo y…